LÄGST PRISER
SPARA UPP TILL 60%
FRI FRAKT
ORDRAR ÖVER 500 SEK
PÅLITLIGT
TRANSPARENT, TESTAT
STÖRST UTBUD
1200+ PRODUKTER

Recept: Proteinkakor med jordnötssmör

Join the conversation

 

Smaska i dig dessa proteinkakor med jordnötssmör, de innehåller bara 4g kolhydrater och 11g protein per kaka. Välj bland smakerna choklad och födelsedagstårta och dekorera precis som du vill!

GÖR SÅ HÄR

1.) Värm ugnen till 175 grader.

2.) Lägg bakplåtspapper på en bakplåt.

3.) Blanda jordnötssmör, Pure Whey Protein™, kokospalmsocker och vaniljextrakt (och kakaopulver om du gör chokladversionen) i en stor skål. Se till att allt blandas väl.

4.) Rör i 20 gram kokosolja.

5.) Kläck ett ägg i skålen och rör om.

6.) Riv av en liten bit av kakdegen, rulla och använd dina händer till att forma degen till en kaka. Det här receptet räcker till 8 – 10 kakor.

7.) Baka i mitten av ugnen i 8 minuter.

8.) Låt svalna i 10 minuter.

9.) Dekorera.

10.) Svulla!

TESTA RECEPTET!

Varför inte slänga ihop din egen smoothie hemma? Ta en bild, lägg upp på Instagram och tagga @bulkpowders_se  #bulkpowders_se!

MAKROS (per kaka, utan dekoration)

Kalorier – 162

Protein – 11g

Kolhydrater – 4,3g

Fetter – 11,5g

Ingredients

Smak Födelsedagstårta

185g smooth jordnötssmör

2 skopor Pure Whey Protein™ (födelsedagstårta)

1 stort ägg

20g smält kokosolja

1 tsk vaniljextrakt

20g ekologiskt kokospalmsocker

Chokladsmak 

185g smooth jordnötssmör

2 skopor Pure Whey Protein™ (choklad)

½ msk kakaopulver

1 stort ägg

20g smält kokosolja

1 tsk vaniljextrakt

20g ekologiskt kokospalmsocker